μμ¦ μνλ‘ λ¨μ΄μ§ κ°μΆμκ° κ³μλκ³ μλλ°μ π₯Ά
μΆμ΄ 겨μΈμλ λ°μ λκ°κΈ°λ νλ€κ³
μ무λλ λ°λ»ν μ€λ΄κ° μ΅κ³ μ£ !
κ·Έλμ μ΄λ² ν¬μ€νΈμμ μΆμ΄ 겨μΈμ
μμ΄λ€κ³Ό κ°κΈ° μ’μ μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄νλ₯Ό μμμμ΄μ π₯°
πβοΈμλ
νμΈμ!
μμ΄λ€μ΄ μμ νκ³ ν볡ν μΈμμ μν΄ βν¬μ€νΈμ(EAT)βμ΄ μ΄μ¬ν μ 보λ₯Ό μ 리ν΄μμ΄μ!
μ€λμ μ½ν
μΈ λ
μΆμ΄κ²¨μΈ μμ΄λ€κ³Ό κ°κΈ° μ’μ μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄ν μ
λλ€!



π 첫 λ²μ§Έλ λν€λν€ μ
λλ€ π
λν€λν€λ λ€μν μ€κ°μ²΄ν λ° μ‘ν°λΉν°κ° μλ
μμ΄λ€μ μν μ κ°λ
μ°½μ ν€μ¦ λμ΄ν°μμ!
μ€λ§νΈ λλ°μ΄μ€λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄λ€μ λμ΄ νλμ νΈλνΉ ν
λμ΄ λ¦¬ν¬νΈλ λ°μλ³Ό μ μλ΅λλ€ π₯°


π λ λ²μ§Έλ μ£Όλ μ£Όλ μ
λλ€ π
μ£Όλ μ£Όλ μ λμ¬ μμμ λ€μν
λλ¬Όλ€μ μ§μ λ§λ μ μλ
μ€λ΄ μ λλ© ν
λ§νν¬ μ
λλ€!
λλ¬Όλ€μ κ°μμ ꡬμ
ν΄ κ°μμ£ΌκΈ° 체νλ ν μ μμ΄μ πΏ


π μΈ λ²μ§Έλ μμ΄μ€ν 리 μ
λλ€ π
μμ΄μ€ν 리λ λͺ¨λμ λ¬Όκ°μ μ΄μ©ν
λ€μν λμ΄λ₯Ό ν μ μλ ν€μ¦μΉ΄νμμ~
π μμ½μ λ‘ μ΄μλκΈ° λλ¬Έμ μ΄μ©μ μμ½μ νμ! π

μ€λμ λ§μλ ν¬μ€νΈμ(EAT)μ μμ΄λ€μ΄ ν볡ν μΈμμ μν΄ μ 보λ₯Ό μ λ¦¬ν΄ λ³΄μμ΅λλ€!
λ§€μμ΄ κ°μΆμμλ
μμ΄λ€κ³Ό λ°λ»ν μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄νμ λ°©λ¬Έν΄
μ¦κ±°μ΄ μκ°μ 보λ΄λ³΄λ 건 μ΄λ μ€κΉμ? π€
•
•
•
βΆμ£Όλ§μ μμ΄μ ν¨κ» μ¦κΈΈ μ μλ μκ°μ κ°μ§κ³ μΆλ€λ©΄? μκ°ν΄λ μ μ€ν μ΄λ‘! (ν΄λ¦)
λ λ§μ μ λ³΄κ° κΆκΈνλ€λ©΄, ν¬λ¦¬μμ΄ν°μ€λ© μΈμ€νκ·Έλ¨μΌλ‘ λλ¬μ€μΈμ~
μμ¦ μνλ‘ λ¨μ΄μ§ κ°μΆμκ° κ³μλκ³ μλλ°μ π₯Ά
μΆμ΄ 겨μΈμλ λ°μ λκ°κΈ°λ νλ€κ³
μ무λλ λ°λ»ν μ€λ΄κ° μ΅κ³ μ£ !
κ·Έλμ μ΄λ² ν¬μ€νΈμμ μΆμ΄ 겨μΈμ
μμ΄λ€κ³Ό κ°κΈ° μ’μ μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄νλ₯Ό μμμμ΄μ π₯°
πβοΈμλ νμΈμ!
μμ΄λ€μ΄ μμ νκ³ ν볡ν μΈμμ μν΄ βν¬μ€νΈμ(EAT)βμ΄ μ΄μ¬ν μ 보λ₯Ό μ 리ν΄μμ΄μ!
μ€λμ μ½ν μΈ λ
μΆμ΄κ²¨μΈ μμ΄λ€κ³Ό κ°κΈ° μ’μ μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄ν μ λλ€!
π 첫 λ²μ§Έλ λν€λν€ μ λλ€ π
λν€λν€λ λ€μν μ€κ°μ²΄ν λ° μ‘ν°λΉν°κ° μλ
μμ΄λ€μ μν μ κ°λ μ°½μ ν€μ¦ λμ΄ν°μμ!
μ€λ§νΈ λλ°μ΄μ€λ₯Ό ν΅ν΄ μμ΄λ€μ λμ΄ νλμ νΈλνΉ ν
λμ΄ λ¦¬ν¬νΈλ λ°μλ³Ό μ μλ΅λλ€ π₯°
π λ λ²μ§Έλ μ£Όλ μ£Όλ μ λλ€ π
μ£Όλ μ£Όλ μ λμ¬ μμμ λ€μν
λλ¬Όλ€μ μ§μ λ§λ μ μλ
μ€λ΄ μ λλ© ν λ§νν¬ μ λλ€!
λλ¬Όλ€μ κ°μμ ꡬμ ν΄ κ°μμ£ΌκΈ° 체νλ ν μ μμ΄μ πΏ
π μΈ λ²μ§Έλ μμ΄μ€ν 리 μ λλ€ π
μμ΄μ€ν 리λ λͺ¨λμ λ¬Όκ°μ μ΄μ©ν
λ€μν λμ΄λ₯Ό ν μ μλ ν€μ¦μΉ΄νμμ~
π μμ½μ λ‘ μ΄μλκΈ° λλ¬Έμ μ΄μ©μ μμ½μ νμ! π
μ€λμ λ§μλ ν¬μ€νΈμ(EAT)μ μμ΄λ€μ΄ ν볡ν μΈμμ μν΄ μ 보λ₯Ό μ λ¦¬ν΄ λ³΄μμ΅λλ€!
λ§€μμ΄ κ°μΆμμλ
μμ΄λ€κ³Ό λ°λ»ν μ€λ΄ μ΄μ ν€μ¦μΉ΄νμ λ°©λ¬Έν΄
μ¦κ±°μ΄ μκ°μ 보λ΄λ³΄λ 건 μ΄λ μ€κΉμ? π€
•
•
•
βΆμ£Όλ§μ μμ΄μ ν¨κ» μ¦κΈΈ μ μλ μκ°μ κ°μ§κ³ μΆλ€λ©΄? μκ°ν΄λ μ μ€ν μ΄λ‘! (ν΄λ¦)
λ λ§μ μ λ³΄κ° κΆκΈνλ€λ©΄, ν¬λ¦¬μμ΄ν°μ€λ© μΈμ€νκ·Έλ¨μΌλ‘ λλ¬μ€μΈμ~